Salve a tutti, non riesco ad accedere al mio pannello di controllo per gestire i COMMENTI e VOTI, come devo fare?

Sto inserendo le credenziali di log di quando mi sono registrato su websitex5 per la prima volta (la classica mail e pass) ma ogni volta mi dice che sono errate, quali devo usare??? Dove le trovo?

Ringrazio infinitamente

Alberto