Non riesco ad aprire piu' il mio proggetto.

appare il seguente messaggio:

"errore nel caricamento del progetto

errore ne documento xml(0,0).] "

Ho provato ad effetuare il backup, ma anche qui appare un messaggio di errore:

"errore durante l'operazione di ripristino"

Sono praticamente bloccato, vi prego di aiutarmi.