hola, recientemente cuando estaba guardando un proyecto el pc se quedo bloqueado, y despues de reiniciarlo al intentar cargar el proyecto me pone el mensaje

"el proyecto especificado esta en uso o no se cerro correctamente,¿continuar igualmente?"

le doy a la tecla aceptar y me sale este mensaje.

"error durante la carga del proyecto. [the magic number in GZip header is not correct.make sure you are passing in a Gzip stream].

hay alguna forma de que pueda recuperar el proyecto?

uso la version 12, espero que me puedan ayudar , un saludo y gracias