Ребята,    После отключения электроэнергии пропал проект

При восстановлении  пишет ошибку

Тоже такое было из бэкапа не получилось востановить. Поэтому сейчас всегда сохраняю проект дважды, каждый раз при работе.Так как у меня был такой случай жесткий, при сохранении проекта на жесткий диск в винде произошла ошибка в момент сохранения и компьютер выключился. После включения компьютера проект в программе выдавал ошибку и на жестком диске проект исчез). После этого сохраняю дважды, чтобы всегда можно было восстановить проект с предыдущим обновлением.)