Salve a tutti e Buon 2016 (non bastano mai...)

Ho un bel problema, formattando il computer ho perso il file originale che aprivo quando modificavo qualcosa sul sito.

Dovendo fare delle modifiche, mi servirebbe ricaricare il tutto ma non riesco a capire come... col vecchio Frontpage, potevo ricaricarlo dal sito in php e successivamente fare gli aggiustamenti che ritenevo necessari ma, da website, come si fa??

Ho letto un vecchio post, che dice che non è possibile..... sarebbe una vera "pecca" del sistema, oltre, ad una buona dose di sfortuna.

Suggerimenti???

Grazie