Ich nehme an, mit Backupkopie meinst Du eine iwzip-Datei, die durch einen Export in Schritt 5 erzeugt wird. 

Vielleicht hast Du aber in der internen Backup-Verwaltung noch eine Datei die man nehmen kann. Die Backup-Verwaltung findest Du in Deinem Projektordner im Ordner Backup. Dort nimmst Du das vorletzte oder, wenn nicht vorhanden, das einzige Datei (*.iwprj2) und benennst dieses um in project.iwprj2 und kopierrs es in den Projektordner. Danach das Projekt starten; vielleicht klappt es.

Jedenfalls wenn du nichts von beiden Methoden hast, dann kannst du nur von vorne beginnen, denn diese Datei ist "leer" !